Amikor a kicsik közösségbe, például óvodába vagy iskolába járnak, gyakran megnő a fertőzéses megbetegedések száma. Ennek oka lehet egy másik, beteg csoporttárs, osztálytárs, de a közös tárgyak, játékok használata is.
A fertőzések kockázata a bélflóra védelmével és az immunrendszer támogatásával csökkenthető.
Immunrendszerünk 80%-a a bélben található. A bélben élő, mintegy 100 000 milliárd mikroorganizmus (főként baktériumok, de vírusok, gombák is) első számú védelmi vonalunk a betegséget okozó ún. patogének ellen. A jótékony bélbaktériumok:
- hatástalanítják, pusztítják a kórokozókat;
- tanítják az immunsejtjeinket, aktivitásra, termelődésre serkentik azokat;
- egészségünk szempontjából létfontosságú anyagokat, vitaminokat termelnek.
Az egészséges bélflóra tehát a jól működő immunrendszer – és ezzel egészségünk alapja.